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水能幫肝過濾毒素

類型: 肝臟

水能提供血液足夠的液體含 量,降低血管堵塞的風險, 並幫助肝臟過濾血液中的毒 素。

多喝水,多保肝

類型: 肝臟

多喝水,保持充足的水分, 也是保持肝臟正常運作的關 鍵之一。

減輕壓力,降低肝病風險

類型: 肝臟

高張力的心理壓力,可能提 高肝病致死的可能性。

遠離肝病,保持好心情

類型: 肝臟

焦慮或患有憂鬱症的人因肝 病而死的風險可能會增加。

肝能排除膽紅素

類型: 肝臟

健康狀況下的肝臟會幫助人 體排除大部分的膽紅素,但 如果肝有問題,就會使膽紅 素在血液中堆積並進入尿液 ,所以顏色會加深。

注意深棕色,留意肝的狀況

類型: 肝臟

如果發現自己的尿出現深棕 色的顏色,就有可能是因為 膽紅素這種在紅血球分裂過 程中產生的黃色物質進入了 尿液,便須注意肝臟的狀況 。

注意尿液的顏色

類型: 肝臟

肝是個沉默的器官,尿液的 顏色,就是可以觀察肝的線 索之一。

顧肝也是顧心

類型: 肝臟

脂肪肝可能會大大增加心臟 衰竭的風險。

睡不好?你顧肝了嗎?

類型: 肝臟

睡眠品質不佳,就該時時注 意自己的肝是否健康。

脂肪過多,影響肝排毒效率

類型: 肝臟

在肝臟因累積的脂肪成為沈 重負擔時,肝臟就不能再有 效地解毒。

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